こんにちは。 今年はもうしばらく使わないかな、と思っていた暖房器具が活躍する日です。 この寒暖差、メンタルもフィジカルも蝕んでいくなぁ…と感じるようになったのは、多分30歳を過ぎてから。 年齢を重ねるごとに体に不調が出やすくなったのではなく、わ…
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